Gesundheit

Ernährung &
Bewegung

Die Ernährung von Kindern ist ein wichtiges und bedeutsames Thema, um Entwicklung und Leistungsfähigkeit optimal zu unterstützen. Wir arbeiten mit der Solinger Kinder-Kochwerkstatt zusammen. Wir sind bemüht, das Projekt in jeder Jahrgangsstufe anzubieten. Dabei sind die Schwerpunkte unterschiedlich gesetzt. Mit Beendigung der Grundschule kennen die Schüler/innen die Bestandteile der Ernährungspyramide, Ampelfarben, Portionsgrößen etc. und die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung.

Im Schulalltag hat das Frühstück hat einen sehr großen Einfluss. Im Rahmen des Projektes bekommen wir u.a. Besuch von den Frühstückspiraten. Die Kinder erlernen in diesen Stunden, eingebettet in eine Piratengeschichte, die Wichtigkeit und Notwendigkeit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Damit wollen wir erreichen, dass die Kinder u.a. täglich ein gesundes Frühstück mit in die Schule bringen. Dieses kann beispielsweise folgende Lebensmittel enthalten:

  • Vollkornbrot dünn bestrichen mit Butter, Margarine oder Frischkäse und belegt mit magerem Schinken, fettarmer Wurst oder Käse oder auch vegetarischem Brotaufstrich

  • Obst oder Gemüse

  • Wasser oder Tee

Gesund macht Schule

Seit dem Schuljahr 2022-23 haben wir eine Gesundheitspartnerschaft mit der AOK und werden beim Gesundheitsprojekt „Gesund macht Schule“ unterstützt. Wir integrieren regelmäßig wichtige Präventionsthemen in den Unterricht, fördern die Elternarbeit und nehmen an Fortbildungen bzw. Arbeitskreisen teil. Ein Patenarzt unterstützt uns in unserem Vorhaben.

Nähere Informationen zum Projekt finden Sie hier:

Bewegung ist für die kindliche, ganzheitliche Entwicklung und das erfolgreiche schulische Lernen eine sehr wichtige Voraussetzung. Regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf die sensorische, physische, motorische, kognitive und soziale Entwicklung der Kinder aus. Deswegen ziehen sich Bewegungsangebote durch den Schultag: 

Bewegungs-
angebote

  • Wir bewegen uns im Unterricht (Bewegungslieder, Mitmachlieder, bewegungsorientierte Aufgaben)

  • Wir bewegen uns in der Natur (Unterrichtsgänge in die schulnahe Natur)

  • Wir bewegen uns aktiv in den Pausen (Spielekisten, Hüpfspiele)

  • Wir nehmen am Sport- und Schwimmunterricht teil (Vermittlung von fachlichen Kompetenzen), Schwimmabzeichen

  • Wir bewegen uns am Nachmittag (Handball-AG als Vereinskooperation)

  • Wir bewegen uns im Wettkampf mit Anderen (Schulwettkämpfe, Sportveranstaltungen in der Schule)